积极预防脑卒中

脑卒中的发病率与四季气候的变化更替有着密切的关系,一般认为冬季是脑卒中的高发季节。那么,冬季将即来临,如何做好脑卒中的预防呢？1.清淡饮食,减少钠盐和高脂、高糖食物的摄入,多吃蔬果、杂粮。2.避免暴饮暴食,控制体重。