如何给心脏减负

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摘要调整心率．延长寿命生物学家早就发现，哺乳动物的寿命与它们的心率成反比。哺乳动物一生的心跳次数久约是7．3亿次左有。而人一生总心跳次数约为25亿～30亿次，如果静息心率在60次左右，其寿命可达93岁。相反，静息心率大于80次者，活到85岁的概率会下降一半。运动员和体力劳动者的平均心率都较低，多在50～60次／分．

作者王有国

机构地区济南市第一人民医院

出处《家庭医学（上半月）》 2016年第10期30-30,共1页 Family Medicine

关键词静息心率减负心脏哺乳动物心跳次数体力劳动者生物学家平均心率

分类号 R544.1 [医药卫生—心血管疾病]

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家庭医学（上半月）

2016年第10期

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