谨防“秋老虎”危害健康

俗语说：“立了秋，把扇丢”。“立”即开始，“立秋”表示暑去凉来，秋天开始之意。其实立了秋，三伏酷暑天气远没结束，第三伏还在立秋后。立了秋虽然气候开始转凉，但往往还有较长时间的反复回热现象，我国民间称其为“秋老虎”。所以，在这个时期，应特别加强养生保健，预防“秋老虎”危害我们的身心健康。