支气管炎的腹式呼吸疗法

慢性支气管炎在我国的发病率很高，常发生在深冬和初春季节。此类病人常常只在出现严重并发症时就医，却忽视缓解期的治疗。其实在缓解期通过腹式呼吸训练。增强膈肌的运动，可以改善肺功能，减少支气管炎发作，既省力又有效。腹式呼吸主要通过膈肌运动进行，膈肌活动范围每增加1厘米，可增加肺通气量250～300毫升。下面介绍几种常用的腹式呼吸方法，供患者选用。