怀孕了没胃口？吃这些能开胃

苹果含有丰富的果酸和纤维素，可以刺激肠胃的蠕动，促进排便，让孕妈妈感到饥饿，从而增进食欲。菠萝中含有可以开胃的酶，还可以补充维生素C，孕妈妈们饭前喝一点菠萝汁可以很好地促进食欲。