初冬暖身这样吃

品品羊肉汤 国家高级公共营养师韩姝慰：所谓“冬日进补，来年扣’虎”，羊肉属于温热性食物，是冬天用来补身子的好食品，它不仅可以排湿驱寒，还能调理在夏季吃冷饮、吹空调所引起的脾胃不和。