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五谷杂粮粉,是养生还是害生

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摘要 有个女生问我:“我是个学生,宿舍无法烹调杂粮,想在超市里买些五谷杂粮粉来吃,但看到有位医生在网上说,吃杂粮粉不能养生,还有害健康,吓得不敢买了,五谷杂粮粉不利于健康是真的吗?”
作者 范志红
出处 《饮食科学》 2016年第12期8-9,共2页 Diet Science
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