盛夏人体营养调理

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摘要酷暑天气,的确让人难过。无论是在南国的“三大火炉”,还是在紫禁城中,燥热难耐的天气,不仅使人心烦,而且让人难以进食。那么,盛夏之日,人们应怎样进行营养调理呢? 首先,应注意补充足够的水和无机盐,以避免机体因大量排汗而导致的水—盐平衡失调并由此产生的口渴、无力、疲倦等症状,一般而言,人体在盛夏中以每日摄入4.

作者赵刚

出处《饭店现代化》 1994年第4期25-26,共2页

关键词人体营养牛百叶龙井茶水和无机盐酷暑天气荷叶茶清头目平衡失调山楂生津止渴

分类号 F719 [经济管理—产业经济]

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饭店现代化

1994年第4期

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