用手创造人体自然美——家庭自我按摩手法程序

人所共知,按摩是一种帮助解除身上疼痛,放松身体和恢复体能的有效方法,即能消除一天的身体紧张,促进血液循环,又能提高人体免疫系统机能,帮助体内产生自然麻醉剂。 最现代的按摩方法源于古老东方的中医实践,东方人的生活方式中至今还保留着许多按摩的传统。按摩是人和人之间接触最直接、又同时融汇医疗和交流的一种方式。人的自然美完全可以通过自我按摩来“超前”