骨质疏松,最难将息

老人们时常这样说向己：人老了,不中用了。意思是人到老年，身体各方面的机能都会衰退．和年轻时相比，明显感觉做任何事情部力不从心了。确实如此，当我们老了,除了头发花白，皱纹满而，最先衰老的其实是我们的骨骼。而骨骼的衰老又是从骨质疏松开始的。