热敏灸改善高校教师躯体疼痛亚健康人群的随机对照试验研究

目的:与常规推拿比较,观察热敏灸对高校教师躯体疼痛亚健康状态的干预效果。方法:采用随机对照设计,纳入100例合格受试者。采用随机数字表法分为两组。试验组(n=50):艾灸探查压痛点、大杼、关元、气海、足三里、百会等穴位灸感,选取有热敏灸感的穴位施灸,艾灸时间以热敏灸感现象消失为度,1次/d,10次1个疗程;对照组(n=50):常规推拿疗法,每周3次,每次45 min。两组干预周期均为4周。观察指标为生存质量测定量表简表(WOQOLBRIEF)、麦吉尔疼痛问卷(MPQ)。结果:两组MPQ积分各项指标比较均有统计学意义(P<0.05)。两组WOQOLBRIEF评分比较有统计学意义(P<0.05)。各项维度比较,在生存质量主观感觉、健康状况主观感觉、生理领域等方面均有统计学意义(P<0.05),而在心理领域、社会领域、环境领域等方面没有统计学意义(P>0.05)。结论:与常规推拿疗法比较,热敏灸有效改善高校教师躯体疼痛亚健康状态,尤其是缓解疼痛、生存质量主观感觉、健康状况主观感觉等方面效果更佳。