心理训练对降低高校足球教学中运动损伤的作用探微

在高校足球教育中推广心理训练,可以提高学生对于运动的心理调整能力,积极有效地防止损伤的出现。该文通过对高校足球教学中心理训练的概述,分析由于心理因素所造成的损伤状况,并且根据心理训练的作用提出相应的心理训练方法。