浅谈核心力量对高中短跑运动员的影响

为了探讨核心力量训练对于中学生短跑成绩的影响,该研究以对外经济贸易大学附属中学短跑运动员为研究对象,通过实验探究核心力量训练和常规训练对中学生短跑成绩的影响,经过6周的实验后,实验组的有关实验指标和运动成绩统计分析分析结果优于对照组,说明在中学生短跑训练中使用核心力量训练手段具有一定的积极作用。