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意念力量

MIND FULNESS TRAINING
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摘要 勇士助教布鲁斯·弗雷泽曾在接受采访时说过这样的话:“虽然斯蒂芬·库里缺席了训练,但他已靠意念在脑中完成了100次投篮。”千万别以为这是个笑话,那些天赋异禀的球员们平静下来放松身体,关注呼吸,练习专注和沉思,也是可以提升他们在赛场上的表现力。
作者 凉雨
出处 《当代体育(扣篮)》 2016年第23期78-80,共3页
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