有关鱼、DHA和亚麻籽油的几个问题

人们都知道，鱼类等水产品中含有DHA，它对婴幼儿大脑发育、对老年人大脑和眼睛延缓衰老，都是十分重要的。其中的EPA，对降低血管炎症反应、预防心脑血管疾病，也是非常有益的。