表象技能训练在轻武器射击教学中的运用研究

表象训练是运动实践中运用最普遍的一种心理技能训练方法。本文首先分析了表象技能训练的涵义,其次阐述了表象技能训练在射击技能初始阶段、技能形成阶段、巩固提高阶段的训练方法与实施,并在此基础上提出了表象技能训练中应注意的问题。