养肺润燥药茶方

茶向来是养生保健的重要饮品，但每个季节适宜喝的茶是不一样的。秋冬季节，干燥的气候会使人感觉到口干舌燥、干咳少痰等，这时宜选用青茶及一些清爽润肺、滋阴润燥的食物，也可以喝一些清热下火的苦荞茶、菊花茶等。现简单介绍几则取材方便、制作简单、效果颇佳的养肺润燥药茶方，供大家选用。