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枕头高度不合适可能导致颈椎病!

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摘要北大人民医院脊柱外科主任医生表示：枕头过高，颈椎椎间盘压力就会增高，引发颈椎病。枕头过低则会造成鼻腔咽喉的水肿，以及第二天起来头晕脑胀。如何选枕头？习惯仰卧，躺平后枕头有一拳的高度，约8—10厘米；习惯侧卧，枕高与肩宽约同为宜。

出处《现代苏州》 2016年第1期11-11,共1页 Modern Suzhou

关键词颈椎病枕头人民医院外科

分类号 TS106.7 [轻工技术与工程—纺织工程]

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现代苏州

2016年第1期

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