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快乐体育园地之杠上运动

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摘要 一、曲形双杠练习方法1:杠上移动面对杠端站立,握曲杠跳上成支撑,然后两手依次向前移动,直到杠的另一端。除两手外身体任何部位不得触杠。
作者 冯相浩 程宇
出处 《体育教学》 2016年第12期57-57,共1页 Teaching of Physical Education
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