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球感修炼法48

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摘要 3)反手削球-2人隔网、从不落地到落地连续练习过程: 12人隔网,用反拍“低-低-转”连续“不落地对拦”10个回合后,再“低-转”连续10个回合后,再“带切-转”的连续网前对拦,要求完成有明显“转球”对拦连续20个回合后,换项;
作者 汪俊
出处 《网球天地》 2017年第1期110-110,共1页 Tennis
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