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自制营养羊杂汤

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摘要 喝上一碗热气腾腾的羊杂汤,无疑是冬目里最惬意的事之一。可餐馆的羊杂汤总感觉不能做到营养均衡,其实,自己在家就可以做营养美味的羊杂汤。需要准备的材料有:绿叶菜、半成品羊杂(羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肠、羊蹄筋儿)、水发木耳和黄花菜、豆腐、鸡蛋。做法也很简单:水开后,放入羊杂、豆腐、水发木耳和黄花菜煮,快熟时打入蛋花,加进绿叶菜。出锅前加盐、醋调味即可。
作者 于仁文
机构地区 北京军区总医院
出处 《家庭健康(医学科普)》 2016年第12期14-14,共1页 Family Health
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