如何在后天形成安全型依恋?

你是否害怕向他人敞开心扉？不愿与他人形成亲密关系？对他人的肢体接触更是避之而不及？这其实都是＂回避型依恋＂的表现。在生命早期形成的依恋类型对人的一生都有着巨大的影响。不过别担心,靠自己,也能发展出良好依恋。