#休假也要劳逸结合#

@容德医馆：为什么有人休假比上班还累呢？因为许多人的生活状态，上班时还算严整有根主线，休假时则；麦乱不堪、一盘散沙、支离破碎，最后精神疲倦而无所得。建议休假时也保证作息规律、参与适当的体力劳动，因为对一些现代人来说，体力劳动是可以休息大脑的。