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根据体形来减重

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摘要 生理学家根据一个人体脂合量的多少和分布位置,将体型分为苹果形、梨形、倒三角形、沙漏形和铅笔形。根据不同的体形来减重,会更有针对性。
作者 贺乃静
出处 《健与美》 2017年第1期44-45,共2页 Fitness & Beauty
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