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怎样走路才算锻炼

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摘要 走路作为一种简便易行、老少皆宜的锻炼方式,为很多人所采用。但有些时候,如果方法不对,只会事倍功半,甚至损伤身体。
作者 贺琳
出处 《解放军健康》 2017年第1期34-35,共2页 PLA Health
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