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走路养生法
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摘要
据世界卫生组织指出:步行是世界上最佳运动之一。既简单易行,又具有较好的强身作用。若单纯的走路让你感到庸俗单调的话,不妨变着花样走,会达到意想不到的养生作用。
作者
毛自平
出处
《内蒙古林业》
2017年第2期33-33,共1页
Inner Mongolia Forestry
关键词
养生法
世界卫生组织
花样
分类号
TS972.1 [轻工技术与工程]
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内蒙古林业
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