浅析基层中学排球队员运动损伤原因及预防对策

在排球运动的训练与比赛中,时常会发生各类不同的运动损伤。在训练和比赛中次数频繁地挥臂、屈膝、移动、纵跳和倒地等动作,一时疏忽,就会导致运动疾病的发生。这些运动疾病不但会导致运动员提前结束运动生涯,而且往往伴随运动员的一生,甚至引起身体残疾。