退休后十条快乐法则防抑郁

想要退休后快乐生活、预防抑郁，老年朋友需要三大法宝：第一要“选择积极”，第二是“保持规律”，第三应“尝试新鲜”。这三大法宝展开来说有十句话，老年人可以对照自己的生活，看看是否能做到。