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洞察力——实现梦想的指导方法(四)

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摘要 保持积极向上的心态 我认为好的训练是:充足的营养、正确的练习和足够的休息。只要能保证这三者齐全,就能提高选手的成绩。
出处 《游泳》 2017年第1期44-45,共2页 Swimming
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