拿肩井 提气血

人体有一口“井”，肩井就这口“井”的“井”口，那么“井”底何在？在脚底，脚底有涌泉穴，是一个井穴，即源头。揉肩井穴，可以提神醒气，激活生命的泉水，让你的身心得到滋养。