与情绪共生

易怒有什么后果？第一,把事情搞砸;第二,伤害自己。把事情搞砸几乎是必然的。人一旦发怒就失去理智,且不计后果。我自己算是一个冲动型的人,因此易怒。大学时与同宿舍同学一言不合就动粗,从此见面不相识;工作后与一位高中同学在聚会时又因一件小事起争执,好几年互不理睬,等到我终于释怀了,主动示好,对方竟比我还执着,始终不接橄榄枝。