老年人戒烟的心理锦囊

众所周知,吸烟有害健康,烟雾中含有许多致病毒素。据统计,每年近60万中国人死于肺癌。作为肺癌的一种主要诱因,烟草对这个庞大的数字难辞其咎。除了癌症以外,吸烟还会导致心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、生殖系统障碍等多种健康问题。对老年人群体来说,吸烟更会损坏认知能力,引起老年痴呆症等问题。