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冬日自制美味豆腐干

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摘要 豆腐含有大量的植物性蛋白质,易有饱腹感,还含有丰富的植物性微量元素,有助于排出多余水分,提高消化功能。小时候母亲常在冬天把豆腐切成薄片,把豆腐片正反两面都撒上盐,然后放到外面晒,晒干后的豆腐干很有嚼劲儿,足能勾引出馋孩子的哈喇子。
出处 《医食参考》 2017年第1期66-66,共1页
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