协调用油,试试亚麻籽油吧

近段时间,亚麻籽油火了,原因是雾霾天里,亚麻籽油中所含omega-3脂肪酸（即alpha-亚麻酸）能够减轻雾霾造成的呼吸道炎症反应。作为一种新型的健康小油种,亚麻籽油有什么营养价值呢？亚麻籽油益处多亚麻籽油又叫亚麻油、胡麻油,是以亚麻籽为原料制取的油脂。