产后乳汁不足,怎么办?

朱女士：我今年31岁,刚生完小孩2个月,乳汁不足,请问吃什么可以增加乳汁呢？答：乳汁的分泌和很多因素有关,产妇的身体状况是直接影响乳汁分泌的因素,如果产妇出现营养不良、情绪起伏不定或者作息不规律,这些都有可能导致乳汁分泌减少或者没有。中医对缺乳的研究由来已久。