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睡前喝水防打鼾

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摘要伴侣打鼾常常使人无法入眠。近日，美国《预防》杂志网站刊文，采访了畅销书《更聪明地入睡》一书的作者肖恩·史蒂文森，给出了防止打鼾的4个妙招。

作者琳娜

出处《保健与生活》 2017年第1期54-54,共1页 Healthcare & Life

关键词保健法医学心理学心理卫生心理健康

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
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保健与生活

2017年第1期

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