吃天然花生酱摄入脂肪更多吗？

吃仡生酱可以快速获取蛋白质，你喜欢花生酱的味道吗？花生酱其实就是将花生磨碎，但是如果仔细留意罐子上产品说明的话，它里面也含有添加糖、盐和氢化油。