75岁舅舅的“四打”生活

舅舅今年75岁，耳不聋、眼不花、背不驼，腿脚也十分灵活。没有老年人常见的高血压、高血脂、高血糖以及腰颈椎痛等病症。究其原因，除了早睡早起的良好习惯外，还和舅舅常年坚持“四打”有关。