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晚上9-11点泡脚最养肾

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摘要累了一天，如果能在睡前泡个脚，不仅促进血液循环，还有助消除疲劳。泡脚有个黄金时间点，晚上9—11点泡脚最合适。按照传统的十二时辰计时方法，夜间的9～11点钟为亥时，亥在十二地支中是最后一支，

出处《医食参考》 2017年第2期40-40,共1页

关键词泡脚养肾十二时辰血液循环消除疲劳计时方法

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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医食参考

2017年第2期

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