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常做两件事,便秘不找你

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摘要 前些年一老友给我讲,他步入老年后得了便秘病,那罪没少受。后来他弄到一个方子,坚持做了一段时间,便秘竟然好了,1O多年来一次也没犯过。我今年74岁,也按他的方法去做,不仅便秘没找上门来,而且消化系统一直很健康,特别是在饮食上很有胃口,吃嘛嘛香。
出处 《医食参考》 2017年第2期66-66,共1页
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