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舞动健康

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摘要无论你跳什么舞，哪怕跳得很蹩脚，这种有氧锻炼也能起到预防疾病的作用，甚至还能让大脑生成让人感觉良好的化学物质。跳舞有哪些益于身心健康的好处呢？

作者佳佳

出处《健与美》 2017年第3期86-86,共1页 Fitness & Beauty

关键词身心健康有氧锻炼化学物质

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

引文网络
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健与美

2017年第3期

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