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养生以不伤为本

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摘要 俗话说得好,养生以不伤为本。善养生者养内,不善养生者养外。盲目养生等于养病。不同年龄的人,养生也各有侧重点。
作者 郭志红
出处 《保健与生活》 2017年第2期44-44,共1页 Healthcare & Life
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