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心情不好要早起

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摘要 如果最近你的心情一直不好,心里感到很压抑,那么就请清晨早一点起床吧!因为自然光同人体的生物节律有着密切联系。
作者 贺军成
出处 《保健与生活》 2017年第2期60-60,共1页 Healthcare & Life
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