高校排球教学中运动损伤的预防

排球运动是一项技术性和功能性较强的专项运动，对参与者的技术要求较高，如果不能熟练掌握并且运用相关的技能，很容易在运动的过程中产生运动损伤。如今，排球已经作为一项教学内容纳入到高校体育教学中，大学生对于排球技能的掌握十分有限，加之缺乏安全意识，所以在大学生群体中发生运动损伤的几率相对较大。本文就主要针对当前高校排球教学中容易产生的运动损伤的表现进行简单论述，并且分析产生运动损伤原因，最后提出相应的预防措施，以期减少大学生运动损伤的发生，从而提高大学生排球学习的效率。