初中运动队训练的几点探析

初中运动队是一部分有体育运动天赋和爱好体育运动的学生组成。对运动队运动员进行科学的训练，不断地提高体能和运动技术的能力与水平，提升和发展身体素质，为培养优秀运动员储备人才。为了提高初中运动队训练的效率与质量，笔者结合训练实践谈几点探析。