高中学生体能训练应抓好四大环节

体育教育是学校教育的目标之一，是学校教育的一个重要组成部分。对于高中学生而言，其身体正处于旺盛的生长发育期，体能锻炼更是必不可少。“健康第一”是体育教学的指导思想，做好和加强高中学生的体能训练，对于学生身体素质的提高，促进健康成长具有重要的价值意义。