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吃多少手来定

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摘要肉类：一个手掌心。每天摄入肉类的量应控制在手掌心（不包括手指）大小，大约50~75克。每周红肉的总摄入量最好不超过500克。

作者徐澄

出处《农民文摘》 2017年第2期48-48,共1页 Farmer's Digest

关键词摄入量掌心肉类

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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农民文摘

2017年第2期

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