向“假期综合症”说“NO”

困，想睡，提不起精神；烦，忧虑，不想上班；身在单位心在家，各种小惆怅……与放假前满心期待假期截然不同的是节后的“假期综合症”。这时，面对接踵而来的各项工作，若不能及时收心，很容易工作效率低下，甚至出现失误。因此，在假日期间我们要给自己敲响“警钟”，防患于未然。张弛有度，适度放松上班时间分秒必争，大脑高速运转，心中的弦紧绷，形成了工作常态。