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葡萄干有三重功效

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摘要葡萄干义香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。首先，葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍.

出处《教育文汇》 2017年第4期48-48,共1页

关键词葡萄干功效营养贫血

分类号 TS255.42 [轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]

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2017年第4期

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