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您对睡眠了解多少

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摘要 睡眠常常被人们认为只是一种身体的休息状态,经过睡眠机体得以恢复,头脑也更清醒。然而近二三十年来的研究表明,睡眠的作用远比我们想象的要复杂得多、重要得多。
作者 梅镇彤
出处 《家庭用药》 2017年第3期60-61,共2页
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